Zornig im Büro: Der Ärger muss raus - aber richtig

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Vor der Weihnachtsruhe kommt der Weihnachtsstress - auch im Büro: Wer seinen Arbeitsärger nur runterschluckt, riskiert psychische Probleme. Aber macht Ausrasten wirklich froh? Das Hochschulmagazin "duz" erklärt, was hilft.

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