Hallo zusammen!
Bin zurück von meinem Kurz-Retreat in den bayerischen Alpen. Es hat zwar den ganzen Tag nur geregnet, aber ich habe liebe Menschen getroffen und konnte alles andere, negative zu Hause lassen. In den nächtlichen Sitzungen mit dem ein oder anderen Glas Wein habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, dass man sich mit Leuten umgibt, die einem gut tun und die einen unterstützen. Dazu passend lies mir der Großmeister ein Zitat zukommen:
Time and space are only concepts of mind
Vielleicht sollte man nicht immer alles und jeden so wichtig nehmen und sich lieber auf sich selbst besinnen. Das werde ich jetzt dann tun, indem ich ein bisschen meditiere. Wer möchte, kann gerne mitmachen. Einfach für ein paar Minuten ruhig und bequem hinsetzen, die Gedanken fließen lassen und sich aufs atmen konzentrieren. Nicht entmutigen lassen, wenn es nicht gleich klappt, das will geübt werden. Wenn man sich wieder in den Gedanken verliert, zurückkommen zum Atem und beobachten wie er in den Körper ein und ausfließt.... Nach ein paar Minuten hat sich der Geist vielleicht ein bisschen beruhigt und wir können uns konzentriert wieder an unsere Studi-Arbeit machen.
Zur besseren Einstimmung hab ich von meinem Ausflug noch ein paar ultimative-Kevin-Malte-vegane-Leberwurst-Räucherstäbchen mitgebracht von denen ich gleich mal ein paar anzünde....ups... waren wohl ein paar zuviel...
Natürlich habe ich Euch allen, die sie brauchen, viele gute Schwingungen und Motivationsgedanken vom großen Meister höchst persönlich mitgebracht. Wer braucht, bitte ganz fest an K-M. denken, er ist gerade online und wird euch sofort damit versorgen. (@AntjeK auf dich wartet er schon
)
So, dann sind wir jetzt alle voller Tatendrang und guter Gedanken (wenns noch nicht so weit ist, dann dieses Mantra eine Stunde lang wiederholen, das hilft bestimmt
) und können loslegen.
Do something everyday that brings you closer to your goals and do something today to improve your tomorrow!
Namaste
Bin zurück von meinem Kurz-Retreat in den bayerischen Alpen. Es hat zwar den ganzen Tag nur geregnet, aber ich habe liebe Menschen getroffen und konnte alles andere, negative zu Hause lassen. In den nächtlichen Sitzungen mit dem ein oder anderen Glas Wein habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, dass man sich mit Leuten umgibt, die einem gut tun und die einen unterstützen. Dazu passend lies mir der Großmeister ein Zitat zukommen:
Time and space are only concepts of mind
Vielleicht sollte man nicht immer alles und jeden so wichtig nehmen und sich lieber auf sich selbst besinnen. Das werde ich jetzt dann tun, indem ich ein bisschen meditiere. Wer möchte, kann gerne mitmachen. Einfach für ein paar Minuten ruhig und bequem hinsetzen, die Gedanken fließen lassen und sich aufs atmen konzentrieren. Nicht entmutigen lassen, wenn es nicht gleich klappt, das will geübt werden. Wenn man sich wieder in den Gedanken verliert, zurückkommen zum Atem und beobachten wie er in den Körper ein und ausfließt.... Nach ein paar Minuten hat sich der Geist vielleicht ein bisschen beruhigt und wir können uns konzentriert wieder an unsere Studi-Arbeit machen.
Zur besseren Einstimmung hab ich von meinem Ausflug noch ein paar ultimative-Kevin-Malte-vegane-Leberwurst-Räucherstäbchen mitgebracht von denen ich gleich mal ein paar anzünde....ups... waren wohl ein paar zuviel...

Natürlich habe ich Euch allen, die sie brauchen, viele gute Schwingungen und Motivationsgedanken vom großen Meister höchst persönlich mitgebracht. Wer braucht, bitte ganz fest an K-M. denken, er ist gerade online und wird euch sofort damit versorgen. (@AntjeK auf dich wartet er schon
So, dann sind wir jetzt alle voller Tatendrang und guter Gedanken (wenns noch nicht so weit ist, dann dieses Mantra eine Stunde lang wiederholen, das hilft bestimmt
Do something everyday that brings you closer to your goals and do something today to improve your tomorrow!
Namaste